ルイボスティー効果！肌の質を改善する飲み方のコツとは？

ルイボスティーには即効性はありません。しかし、長く飲み続けることでお肌の状態は変わっていきます。何故、肌質は改善するのでしょうか？

ルイボスティー肌質改善！３つの鍵！

それは

・老化現象

・ＳＯＤ様酵素

・ミネラル＆ビタミン

肌も加齢とともに弱ってきます。シワやシミ、女性なら気になりますね。

ルイボスティーには老化現象を抑えてくれるＳＯＤ様酵素が含まれています。

これは、活性酸素（簡単にいうと身体についたサビ）を除去してくれる分解酵素のことです。

活性酸素は体内に入ってくる細菌やウィルスを攻撃する大切なものですが、活性酸素が多量に作られてしまうと正常な細胞まで攻撃してしまいます。この攻撃でシワやシミができてしまうのです。

ルイボスティーにはＳＯＤ様酵素がたくさん含まれています。

美肌でいるには基礎代謝をあげることが大事です。基礎代謝があがると、体温があがり肌も潤ってきます。

腸が活発になると代謝がよくなり肌も元気になります。

ルイボスティーにはミネラルが豊富に含まれています。

鉄分・亜鉛・ナトリウム・カルシウム・カリウムなど１０種類ものミネラルが含まれている万能茶です。

ルイボスティーはお肌に万能なお茶ですね。

つぎに、ルイボスティーの効果的な飲み方を調べてみました。

それは

・スーパーチアシード

・入浴剤

チアシードという商品をご存じですか？今、スーパーフードとして話題になっている商品です。

美肌効果にはカルシウム＋ミネラル＋必須アミノ酸が必要です。チアシードは全てを含む商品です。

ルイボスティーの中にチアシードを入れると、相乗効果でお肌が確実に改善されていきます。ぜひお試しください。

ルイボスティーをパックのままお風呂に入れる方もいらっしゃいます。お肌全体がすべすべになり、効果大だそうです。

お肌全体がすべすべになるなら、私も一度ルイボスティー風呂を試してみようと思います。

以上、ルイボスティーの効果を調べてみました。

肌質を改善する、ＳＯＤ様酵素の力が凄いことがわかりました。

また、美肌にいいたくさんのミネラルやビタミンを含むことで、お肌の土台から整えていき、健康な肌に導いてくれます。ルイボスティーとチアシードを一緒に摂ると相乗効果でさらに美肌効果がアップします。

なお、ルイボスティーは長く飲み続けることで効果を発揮します。最低でも１ケ月は飲み続けることをお勧めします。飲み続けることで、お肌の改善を実感できるはずです。