Sponsored Link ルイボスティーは、お肌にとてもいいお茶です。飲み続けていると、早い人では1週間で効果がでてきます。 でも、お肌のサイクルは28日と言われているので頑張って少なくても1ケ月は飲み続けてください・・・
「2015年11月」の記事一覧(2 / 4ページ目)
ルイボスティー効能!下痢体質を改善する理由と飲み方!
同じものを食べてもすぐに下痢をする人もいれば、大丈夫な人もいます。また、ストレスから下痢になる方もいらっしゃいます。 そんな方が病院にいくと必ず、「下痢体質ですね」と言われて、「しかたない」と、諦める方が多いのではないで・・・
ルイボスティー効能!冷えを解消する飲み方とその理由!
寒い冬がやってきます。身体の手足が冷えて眠れないという経験をされたことはありませんか?寒くて、靴下を何枚も重ねて履いたり、寒くて厚着をしたりしていませんか? 冷え性は万病のもと、と言われています。冷え性からくるいろいろな・・・
ルイボスティー効果!肌の質を改善する飲み方のコツとは?
乾燥の季節がやってきました。肌にとって乾燥は一番の敵です。皆さんのお肌は大丈夫ですか? 高価な化粧品を使ってお肌に潤いを与えたり、お肌にいい食品をとったりといろいろ対策をたてていらっしゃることと思います。 日頃のお肌のお・・・
ルイボスティーの効果が出やすい時期とは?
ルイボスティーはカロリーオフなので、基本的にはいつ飲んでも太る心配はありません。 また、お茶なので薬のような副作用もなく、一日量さえ守れば身体にとてもいい、小さなお子様から妊婦様まで飲用するには問題のない安心な商品です。・・・
【チアシードいつ食べる?】正しい食べ方のタイミング
チアシードを愛用している方は、どのタイミングで食べていますか? いま人気のチアシードは、シソ科の種のことを指します。 生で食べることもできますが、水分の吸収率が高いので水を含ませてから食べることがポイントです。 そして、・・・
40代女性が理想の体脂肪率になるための方法まとめ!
綺麗に痩せたい。これは誰もが思うところです。急激なダイエットで見た目は痩せていてもこの体脂肪率が低い場合、身体はいたるところに不調を訴えます。 人間に身体はとても賢く、体脂肪が標準以下になると、脳が体脂肪が足らないと判断・・・
チアシードの食べ方!朝と夜食べるならどっちがおすすめ?
いま有名のチアシードは、食物繊維が豊富で少量でも満腹感を得られる万能フードです。 栄養バランスも抜群で、1日の摂取量が大さじ1杯と少ないので続けやすいのもダイエット成功の秘訣ですね。 実は食べるタイミングによって、期待で・・・
【コンビニで買える】疲労回復に効く飲み物をまとめてみた
『からだがダルイ・・・調子がでない。今日は休むわけにはいかないしなぁ。ハァ・・、ほんとにキツ~イ(涙)!!』 ①とりあえず今日だけは、がんばって乗り切りたい ②今日は休んで、できるだけ早くリセットしたい 大人なら誰もが経・・・