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「2016年」の記事一覧(2 / 7ページ目)
【子供の夏風邪予防】最も効果的な5つの食べ物とは?
夏風邪は大人よりも子供がかかりやすいと言われています。それは免疫力が影響しています。子供は大人よりも免疫力が低いので風邪を引きやすいので気を付ける必要があります。 免疫力は、加齢やストレス・睡眠不足や不規則な食事などによ・・・
【夏風邪で咳が治らない】最も効果的な5つの治し方!
よく夏風邪は長引くと言われます。 その理由は、夏の暑さで免疫力が低下してウイルスと戦う力が弱ってしまっているからです。 とくに長引く夏風邪の症状の一つに咳があります。咳をするたびにエネルギーが消耗してしまいます。また、布・・・
【胃腸炎に効く食べ物】コンビニ限定で調べてみた
つらい胃腸炎のときに、食事の支度はとても大変ですよね。 そんなときに活躍するのが[コンビニ]で購入できる5つの食品です。 今回は、この5つが胃腸炎におすすめの理由と効果的な食べ方を紹介します! こちらもおす・・・
【夜間に頭痛が悪化する】2つの原因と4つの対策まとめ
夜、寝ている時に頭痛で起こされる方は、重度の頭痛持ちの可能性があります。 今回は、夜間の頭痛になる原因とその対策についてまとめてみました。 こちらもおすすめ↓ 寝る前にスマホを使うと頭痛になる4つの原因
【一人暮らし向け】風邪を引いた時におすすめ食べ物10選
実家暮らしや看病してくれる人がいれば、ご飯の心配が必要ありませんが、一人暮らしの場合は大変です。 今回は体調が悪くても準備できる、【一人暮らし】のための風邪を治す食べ物を10個紹介します。 無理せず栄養のある食事で風邪を・・・
咳止めに効くのど飴玉ランキングベスト5!市販で買えるもの限定!
咳がとまらないなぁ、なんだか喉も痛くなりそうだなぁ。。 とりあえず、のど飴でも買ってみようかな?っていう事よくありますよね。 ただ、一概にのど飴と言っても今の時代かなり多くののど飴が販売されています。 多すぎて迷ってしま・・・
【危険】風邪によくない食べ物10個まとめてみた
風邪を引いているとき、早く治すためにしっかり食事をとりたいと思いますよね? だけど、風邪を悪化させるよくない食べ物もあるのです。 風邪によくない食べ物10個と、食べたときの対処法を紹介します。 こちらもおす・・・
下痢の時に食べてはダメな10個の食べ物をまとめてみた
つらい下痢をなんとかしたい! そんなときには食べてはいけない食べ物があります。 下痢を悪化させないために、食べてはいけない10個の食べ物を把握しましょう。 こちらもおすすめ↓ 【胃腸炎に効く食べ物】コンビニ・・・
【ストレス性胃腸炎】最も効果的な食べ物と食事メニュー5選
ストレス性胃腸炎を治すために食事はとても重要! 胃に負担をかけない食材で、ストレスで傷ついた胃腸を回復させましょう。 今回は、ストレス性胃腸炎を治す5つの食材とそれを使ったおすすめレシピを5つ紹介します。 ・・・