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「2017年8月」の記事一覧
血糖値の上昇を抑える食べ方!高血糖にならないためのコツ!
私も糖尿病予防のために血糖値の急上昇を抑えるような食事をしているつもりです。 だけど、以前は、いつも血糖値は高めのままで、効果をあんまり感じられませんでした。 でも、このままではいけないといろいろ試していくうちに血糖値の・・・