女性は他人のニオイに対して敏感である分、自分のニオイにも気を使いませんか？
ドレスアップした時こそ、ニオイで恥をかきたくないという思いも、切実なものです。
「ニオイの心配をせずに会話を楽しみたい！」
「行きたい場所にためらいなく出かけたい！」
前向きな気持ちで過ごしていただきたいという願いを込め、女性目線の情報を集めました！
脇汗の臭いの原因とは？（女性の場合）
【女性ホルモン】
女性は、一般的に２０代後半から、エストロゲン（女性ホルモン）が減少していきます。
３０代半ばになると、その現象は更に加速していき、心身ともに様々な現象が表れます。「汗の臭いが、歳を重ねるにつれ変わってきた」という自覚も出るようになります。
【脇の肌ケア】
女性は、除毛に気を使っていると思いますが、肌の状態はどうでしょうか？
お風呂上りにかゆみが出ていたら、かえってニオイがしやすいお肌になっています。
それは、除毛と洗いすぎによって、皮膚の上に常在する「悪玉菌」と「善玉菌」のうち、必要な善玉菌が失われ、その結果異臭が出てしまうからです。
詳しく説明しますと、「皮膚上の善玉菌」とは、「表皮ブドウ球菌」のことです。
表皮ブドウ球菌が、元気であれば良いわけです。
シェーバーは、肌にやさしいものを使い、皮膚を傷つけないために、刃の交換を怠らないようにしましょう。
洗う時は、ごしごし強くこすらず、肌にやさしい殺菌力のある石鹸やボディソープをよく泡立てて使うことが大切です。
【甘い物と動物性脂肪】
美味しいスイーツのお店があると聞くと、行ってみたくなるものです。平日の午前の開店時間に、女性たちが並んでいる光景は珍しくありません。
糖分の摂り過ぎが、脇汗のニオイと関連があることはご存じでしょうか？
糖質の摂り過ぎは、腸の環境を悪くしたり、血流を悪くするため、ドロドロ血が体の中を巡り、汗腺から臭いのする汗を発します。
また、お菓子によく使われる動物性脂肪の摂りすぎも、汗臭を強くします。
ファストフードが好きな方も、食べ過ぎにご注意を。
【汗腺の衰え】
女性の皆さんは、普段汗を流しているでしょうか？
中には、“汗をかかないようにしている”という方もいるのではないでしょうか？
夏はクーラーの効いた部屋にいる時間が長いという方は、汗臭で悩まないために、汗をかく必要があります。
汗をあまりかかないでいると、私たちの皮膚にある汗腺が、衰えていきます。
暑い所に行き、急に出たときの汗にはべたつきがあり、刺激臭を伴います。
短時間でもウォーキングをしたり、岩盤浴やヨガで毛穴を開き、老廃物を積極的に出すことから始めましょう。
脇汗の臭いを抑えるアイテム
「クリアネオ」
手術を考えていた方も使用を続けている人気の制汗・防臭クリーム「ノアンデ」
値段が高めでも効果ありと評判の肌にもやさしい制汗・防臭クリーム「ラポマイン」
保湿を大切にしたデオドラントジェル。白いシャツが黄色くなる方におすすめです。「ラポマインサプリメント」
腸内環境を整えて汗臭をブロックするサプリメント「アセッパー」
汗の量が多い方のニオイに、効力を発揮するサプリメント
即効性に臭いを消す方法とは？
１．汗拭きシートで拭き取る
汗が出たら、時間がたたないうちに汗拭きシートで拭き取る。代わりにウエットティッシュを使っても良いです。
２．出かける前に、衣類に防臭スプレーをかける
お手持ちの肌着を“防臭肌着”にする、衣類用のスプレーが売られています。
３．拭きシートで脇と胸を拭く
多汗の方は、着替え（インナー・洋服）を持って出歩き、汗で濡れたら着替える前に汗拭きシートで脇と胸を拭いて下さい。
乳頭部分にはアポクリン腺があり、汗をかくと蒸れる所なので、脇と同じぐらい胸の汗も気を付けましょう。
４．衣類用消臭スプレーを持ち歩く
汗をかいてしまっても着替えがない、または着替えることができない場合のために、衣類用消臭スプレーを持ち歩きましょう。
夏場に売られている、肌をひんやりさせながら消臭できるスプレーを持っておくと、冬でもヒーターなどで体がほてった時に使えます。
強力なものでは、「ヌーラ消臭スプレー」が人気です。
まとめ
女性の視点で考えた脇汗のニオイ対策、いかがでしたでしょうか？
女性特有のさまざまな理由で、汗臭の悩みが出てくるということがわかりました。
～ポイントまとめ～
・肌に優しいシェーバーを使う
・殺菌力のある洗浄剤を使い、泡立ててやさしく洗う
・普段汗をかかない方は、自分の好きなことで汗を出す習慣をつける
・汗をかいたら汗拭きシートで拭く
・汗の量が多い方は着替えも持ち歩く
・着替えができない場合のために、衣類の消臭スプレーも携帯する
・甘い物と脂質のとりすぎに気を付ける
汗の対処をする手間も大変ですね。しかし、汗をあえて積極的にかくことからスタートし、徐々に、臭わないサラサラ汗をかけるようになれば、神経を使う事が減っていきます。
ぜひ、今後の貴女の心と体のために、実行していただければと思います。
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