Sponsored Link 甘酒が身体にイイ・肌にイイと言われて、あっという間に広がりました。 気が付けば近所のスーパーの店頭に在庫が0なんて日も。 麹ありますか? と訪ねている人も見かけたので手作り派も浸透しています・・・
「疲労回復」の記事一覧(3 / 4ページ目)
疲労回復や筋肉痛に効果的な食べ物をまとめてみた
疲労や筋肉痛を、食べ物で効果的に治すことができます! 効果的な食べ物と、効果的な食材を使ったおすすめレシピも紹介します。 まいにちの食事にとりいれて、疲労回復や筋肉痛を改善しましょう。 関連記事 【仕事や運・・・
【眼精疲労に効く食べ物】おすすめレシピをまとめてみた
パソコンやスマホをみている時間が長いと、目が痛くなったり疲れることはありませんか? サプリや眼精疲労の薬がでていますが、食事でも目の疲れをとることができます! 簡単に作ることができるレシピと、目の疲れをとる食事を紹介して・・・
寝る前に飲む甘酒は非常に健康的!おすすめレシピ6つ!
甘酒は、「飲む点滴」と呼ばれる万能ドリンクです! 甘酒に含まれる効果をアップする健康アレンジレシピで、ストレス解消、アンチエイジング、疲労回復を叶えましょう。 今回は夜に飲むと健康にいい理由とおすすめのレシピをご紹介しま・・・
【甘酒で腸内を整えるコツ】便秘に効く飲み方とは?
甘酒って便秘にいいのかな?結論から言えば、【最高に良い】です。 甘酒で腸内環境を整えて、便秘を解消しましょう。 日常生活に取り入れることで、慢性的な便秘ともさよならできます。 今回は甘酒が持つ整腸剤効果と、便秘解消効果を・・・
甘酒は冬に飲むと美容効果が高い!肌荒れよく効く飲み方とは?
甘酒は冬に飲むと美容効果が高いです。 乾燥したりしてダメージを受けやすい冬の肌対策を考えているなら、ぜひ甘酒飲んでみてください。 今回は冬に飲む甘酒のすごい美容効果についてまとめてみました。
甘酒しょうが入り飲料3つの効果とおすすめな飲み方!
冬の寒い時期になると、ホットコーヒーコーナーに並んでいる甘酒を見かけるようになりました。 夏でも薬局で見ていた甘酒だけど、冬はより気になりますね。 今回は寒い冬を助けてくれる、ショウガでアレンジした甘酒について紹介します・・・
甘酒の牛乳割りをより美味しく効果的に飲むコツとは?
甘酒は独特の食感と味がありますが、苦手な人でも牛乳で割ると飲みやすくなります。 さらに飲み方によっては効果を高めることも可能です。 今回は牛乳割りで飲む甘酒をもっと楽しむ方法を紹介します。
風邪に効果的な甘酒の飲み方!おすすめ市販品はコレだ!
甘酒は「飲む点滴」と呼ばれるぐらい栄養が豊富に入っている飲み物です。 風邪にも甘酒が効果的ですが、味が苦手な人ももちろんいます。 今回は苦手な人でも飲める、風邪におすすめ甘酒の飲み方と、市販でおいしく飲めるおすすめを紹介・・・